Ribbe guide
Er du træt af at bruge tid hver dag på transport til og fra træningscentret? Og vil du kunne træne hele kroppen effektivt og intensivt? Med en ribbe (der også kaldes ”Wall Bar eller ”Pull Up Bar”) i hjemmet kan du lave hårde og muskelopbyggende træningspas. Der findes masser af øvelser, som du kan udføre […]
